Manfaat Mendonorkan Darah Untuk Badan | Donor Darah Tidak Menciptakan Tekanan Rendah.

VIDEO BADAI MATAHARI 2012 TERBARU Ramalan NASA Puncak Badai Matahari 2013.dan EFEK POSITIF BERENANG BISA TURUNKAN TEKANAN DARAH | Manfaat Berenang Dalam Waktu 3 Bulan.


Kebanyakan orang takut mendonorkan darah sebab menganggap itu menyakitkan, sanggup menciptakan tubuh lemah dan rentan terkena penyakit. Padahal, itu tidak lebih hanyalah sebuah anggapan yang keliru.

Untuk menghapus segala bentuk mitos ihwal donor darah, konsultan bank darah di Medcity Moolchand New Delhi India Dr Rani Prem Kumar, membantu menjelaskan ihwal kebenaran dari donor darah yang bergotong-royong memperlihatkan banyak manfaat ibarat dikutip Healthmeup berikut ini :

1. Mitos : Donor darah bikin tekanan darah rendah.
Fakta : Namun, banyak orang yang merasa sesudah mendonorkan darah menciptakan mereka merasa lemah. Sekali lagi, ini tidak benar. Kenyataannya bahwa diharapkan satu atau dua hari untuk mengisi volume cairan dalam tubuh dan tiga bulan untuk regenerasi sel darah merah semoga sanggup menyumbangkan lebih banyak darah.

2. Mitos : Beristirahat penuh selama sehari sesudah menyumbangkan darah.
Fakta : Anda sanggup dengan gampang melanjutkan aktivitas sehari-hari secara rutin sesudah menyumbangkan darah, tetapi dengan catatan:

* Cukupi kebutuhan cairan dengan meminum banyak air putih ata jus dalam waktu 24 jam sesudah donor darah
* Hindari paparan sinar matahari
* Hindari mengemudi selama 2-3 jam berikutnya
* Hindari merokok selama 4 jam
* Hindari alkohol untuk 24 jam

3. Mitos : Donor Darah yaitu suatu mekanisme yang menyakitkan.
Fakta : Menyumbangkan darah tidak menyakitkan sama sekali. Kita hanya mencicipi sensasi ibarat dicubit dikala jarum menusuk lengan.

4. Mitos : Saya tidak harus sering mendonorkan darah, sebab itu sanggup menciptakan tubuh saya lemah.
Fakta : Orang yang sehat sanggup mendonorkan darah empat kali dalam setahun.

5. Mitos : Donor darah menciptakan saya merasa stres, sakit kepala parah dan muntah?
Fakta : Donor darah tidak sanggup menjadikan sakit kepala dan muntah kalau tekanan darah Anda dalam batas normal sebelum melaksanakan donor darah.

6. Mitos : Donor menurunkan tingkat kekebalan tubuh.
Fakta : Tingkat kekebalan tubuh Anda tidak terpengaruh hanya sebab Anda mendonorkan darah.

7. Mitos: Mendonorkan darah sanggup berfluktuasi terhadap tekanan darah dan kadar gula darah.
Fakta: Donor darah tidak akan mempengaruhi tekanan darah dan kadar gula darah. Tetapi, seorang pasien diabetes yang sedang mendapatkan insulin tidak sanggup menyumbangkan darahnya.

8. Mitos : Sering donor darah menciptakan tubuh kekurangan zat besi.
Fakta : Individu yang sehat dengan kebiasaan makan yang baik sanggup mendonorkan darah empat kali setahun dengan jarak waktu tiga bulan. Ini tidak akan menciptakan kandungan zat besi dalam tubuh Anda berkurang.

9. Mitos : Donor darah butuhkan waktu lama.
Fakta : Salah. Prosedur donor darah mulai dari pendaftaran (pendaftaran) hingga pengambilan darah berlangsung sekitar setengah jam.

10. Mitos: Sering ke rumah sakit untuk menyumbangkan darah menjadikan infeksi?
Fakta: Tidak benar. Seseorang tidak perlu merasa takut abses sebab donor darah.

11. Mitos: Anda tidak sanggup mendonorkan darah kalau sedang mengonsumsi beberapa jenis obat.
Fakta: Ini bukan mitos. Orang yang sedang mengambil beberapa jenis obat tertentu ibarat aspirin, antibiotik, anti-hipertensi, steroid, hormon, antikoagulan, tidak sanggup mendonorkan darahnya.

12. Mitos : Dapatkah seorang perempuan hamil menyumbangkan darah?
Fakta : Tidak, perempuan hamil tidak diperbolehkan untuk menyumbangkan darah.

13. Mitos: Dapatkah saya mendonorkan darah, kalau saya masih menyusui?
Fakta: Tidak, ibu menyusui sebaiknya tidak mendonorkan darah selama paling sedikit enam ahad sesudah melahirkan sebab menyumbangkan darah mempengaruhi tingkat cairan di dalam tubuh dan juga sanggup mempengaruhi pasokan ASI.

14. Mitos : Dapatkah saya mendonorkan darah, kalau sudah mengkonsumsi alkohol sehari sebelumnya?
Fakta : Tidak, tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi alkohol sehari sebelum menyumbangkan darah.

15. Mitos: Dapatkah saya mendonorkan darah, kalau saya merokok secara teratur?
Fakta: Ya, tapi Anda harus menjauhkan diri dari paparan asap rokok atau berhenti merokok satu jam sebelum dan sesudah donor.

16. Mitos : Donor darah secara teratur sanggup menjadikan obesitas.
Fakta : Menyumbangkan darah tidak mempengaruhi berat tubuh Anda. Namun, beberapa orang sesudah donor darah memang cenderung makan lebih banyak dari biasanya.
Kompas.com

MANFAAT MENDONORKAN DARAH UNTUK TUBUH | Donor Darah Tidak Membuat  Tekanan Rendah. Tips Dan Syarat Mendonorkan Darah. Tips Kesehatan. 
Share:

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Recent Posts